学生自己在知网查重的原因有几点。首先，为了确保论文的独立性和原创性，学生需要查重以避免抄袭现象的发生。其次，查重可以帮助学生发现论文中存在的重复内容，提高学术水平。此外，对于老师而言，查重也是一种评估学生学术诚信的方式。然而，学生在查重时也需注意，过分依赖知网查重可能导致论文雷同度过高，影响评分。因此，学生需要在查重的过程中保持谨慎，结合自身理解和创新，避免简单复制粘贴的行为。

为了避免知网查重引发的问题，学生可以采取一些措施。首先，要充分理解论文要求，把握论文主旨，避免过分依赖查重工具。其次，多方查阅资料，理解并吸收知识，形成自己的观点和思路，减少雷同内容。同时，注意引用规范，对引用的内容进行适当标注，确保学术诚信。另外，学生还可以请教老师或同学，进行讨论和交流，提升论文质量。总之，学生在查重时应当注重思考和创新，不仅仅停留在查重工具的结果，才能避免知网查重带来的问题。